Grade semanal
Horários
Modalidade
Nível
SEG
06:30
Cross WOD
Renata
Intermediário
08:00
Yoga Flow
Larissa
Iniciante
18:30
HIIT Burn
Carlos
Avançado
20:00
Hipertrofia
Pedro
Intermediário
TER
07:00
Strength Day
Carlos
Avançado
12:00
Pilates Solo
Larissa
Iniciante
19:00
Cross WOD
Renata
Intermediário
QUA
06:30
MetCon
Carlos
Avançado
18:00
Cross Iniciante
Renata
Iniciante
20:00
Yoga Flow
Larissa
Iniciante
QUI
07:00
Hipertrofia
Pedro
Intermediário
12:00
Mobilidade
Larissa
Iniciante
19:00
HIIT Burn
Carlos
Avançado
SEX
06:30
Cross WOD
Renata
Intermediário
18:30
Strength Day
Carlos
Avançado
20:00
Yoga Restaurativa
Larissa
Iniciante
SAB
09:00
Open Box
Renata
Intermediário
10:30
HIIT Express
Carlos
Avançado